Vrijeme je ljetnih sportskih kampova, a jedan takav košarkaškog predznaka u tijeku je u Rijeci. U organizaciji Košarkaškog saveza Grada Rijeke, 20-ak talentiranih igrača rođenih od 2005. do 2009. godine pod stručnim nadzorom trenera Ivana Vujića svakodnevno usavršava svoje tehničke vještine te podiže kondicijske kapacitete.
-Na dvosatnim jutarnjim treninzima naglasak je na individualnom radu i „poliranju” elemenata poput driblinga, dodavanja i završetaka akcija. U poslijepodnevnim satima igramo košarku od jedan na jedan do pet na pet, pokazujući igračima kako se kretati s loptom i, što je još važnije, bez lopte. Treniramo po najmodernijem modelu „Mike d’Antoni offense” po kojem unutar sedam sekundi morate ostvariti sedam dodavanja, šuteva, lobova, zakucavanja i trojki. Traži se veliki intenzitet s puno ispucanih šuteva i pogođenih koševa. Za razliku od nekadašnje košarke koja je bila dosta sporija, ovakav intenzitet i tempo igre puno je atraktivniji gledateljima, naglasio je Vujić, nekadašnji košarkaš Splita koji već dvadesetak godina živi i radi u SAD-u.
Osim Vujića, trenera zaduženog za „tesanje” osnovnih košarkaških elemenata, u rad kampa uključen je i kondicijski trener Jadran Popović.
-Zbog kratkog vremena koje imamo na raspolaganju pokušavam im pokazati osnove pravilne pripreme tijela za trening i regeneraciju nakon njega. Svi oni morali bi puno pažnje posvetiti radu na stabilnosti, mobilnosti i jakosti, to su neke osnovne postavke na koje se kasnije nadograđuju ostale motoričke sposobnosti, istaknuo je Popović.
Gabriel Kremenović jedan je od polaznika kampa. Dojučerašnji talentirani junior Kvarnera iduće sezone nosit će dres prvoligaša Škrljeva, a rad u kampu poslužit će mu kao dobra priprema za svoju prvu pravu seniorsku sezonu.
-Ovaj način treniranja s puno intenziteta mi se jako sviđa. Trener je strpljiv i ukazuje nam na pogreške, a kvalitetno radimo i u teretani, jako sam zadovoljan kako je sve posloženo. Tijekom ovih treninga spoznao sam da dosta moram raditi na šutu i brzini prvog koraka.
Jedan od treninga u SRC 3. maj na Kantridi posjetio je poznati riječki košarkaš starije generacije Milan Grabovac. Popularni „Šteko” klincima je ispričao brojne zanimljive detalje iz slavnih i davnih košarkaških vremena, kada je još 70-ih godina kao dio sjajne generacije Kvarnera predvođene Nikolom Plećašem pobjeđivao čak i europskog prvaka Bosnu s čuvenim Mirzom Delibašićem. Grabovac je polaznicima kampa posebno naglasio važnost ozbiljnog pristupa sportskim obvezama.
–Što god radili na treningu, radite s maksimalnim angažmanom. Moja je generacija s loptom u rukama provodila i po osam sati dnevno, jer između jutarnjih i večernjih treninga svakoga dana smo dodatno trenirali i igrali na vanjskim terenima. Jedino težak rad i maksimalna fokusiranost donose uspjeh, poručio je Šteko.
Treninzi u 3. maju potrajat će sve do kraja srpnja, a danas (14. srpnja), također u organizaciji gradskog Saveza, započinje kamp za igrače od 11 do 13 godina starosti kojeg će voditi trener Goran Lončar.
