Sportokracija
  • Naslovna
  • Intervju tjedna
  • Priča tjedna
  • Nogomet lokalno
  • Mali Veliki sport
  • Parasport
  • Rekreacija
  • Aktivan odmor
  • Mlade nade
  • Sportska prehrana
  • Svijet trčanja
No Result
View All Result
Sportokracija
  • Naslovna
  • Intervju tjedna
  • Priča tjedna
  • Nogomet lokalno
  • Mali Veliki sport
  • Parasport
  • Rekreacija
  • Aktivan odmor
  • Mlade nade
  • Sportska prehrana
  • Svijet trčanja
No Result
View All Result
Sportokracija
No Result
View All Result
Naslovna Priča tjedna

Odbojkaška akademija “Petica”

Piše: Boris Miočić
8. rujna 2022.
u Priča tjedna
104
Odbojkaška akademija “Petica”
131
Podijeljeno
2.2k
Pregledi
Share - FacebookPodijeli - LinkedIn

Odličnom igrom i plasmanom u Ligu nacija na nedavno održanom Challenger Cupu u Zadru, ženska odbojkaška reprezentacija skrenula je pozornost na sport koji u Hrvatskoj ima dugogodišnju tradiciju. Još je „pionir“ hrvatskog sporta Franjo Bučar daleke 1925. godine pod naslovom „Odbijanje lopte preko mreže“, pisao o odbojci, a nedugo zatim osnovani su i prvi klubovi. I na području grada Rijeke odbojka ima bogatu povijest. Uz one najzapaženije klubove, MOK Rijeka u muškoj te HAOK Rijeka u ženskoj konkurenciji, uspješno djeluju i brojne druge sredine. Jedna od njih je Odbojkaška akademija „Petica“, koja je pod vodstvom nekadašnjeg istaknutog riječkog odbojkaša Alena Pavačića posljednjih osam godina dio riječke odbojkaške obitelji.

Alen Pavačić

-U „Petici“ imamo sve mlađe dobne kategorije, od mini odbojke do juniorske ekipe. Treniramo u Osnovnoj školi Brajda te u dvorani Dinko Lukarić na Kozali, a ukupno brojimo 100-njak igračica, rekao je Pavačić.

Treninzi svake dobne skupine pažljivo su pripremljeni.

–Puno radimo na razvoju koordinacije, pogotovo djevojčica najmlađe dobi, provodimo vježbe na koordinacijskim ljestvama, prelazak preko niskih prepona i brojne druge vježbe koje pomažu u motoričkom razvoju djece. Posebnu pozornost posvećujemo stabilizaciji trupa, a s obzirom da nove generacije redom imaju „obješena“ ramena, dosta radimo na jačanju leđnih mišića.


U Petici su se dosjetili kako barem djelomično ublažiti problem sjedilačkog načina života mladih ljudi, koji, privučeni mogućnostima moderne tehnologije, slobodno vrijeme provode pred računalima ili televizorima.

-Druga su vremena, danas su treninzi osmišljeni tako da razvijaju osnovnu motoriku koju su nekadašnja djeca dobivala igrajući se na ulici. Upravo zbog manje pokretljivosti današnje djece, za sve članice kluba redovno organiziramo pješačke rute po okolnim brdima. Okupimo se ispred dvorane Dinko Lukarić i hodamo po Grobniku u vikendima kada ne igramo utakmice. Na taj način potičemo djecu na više tjelesne aktivnosti, hodanja, kretanja i boravka u prirodi. Odaziv je jako dobar, u prosjeku po jednom pješačenju okupimo 40-ak sudionica.


Tijekom osam godina postojanja, akademija je „iznjedrila“ nekoliko vrhunskih odbojkašica.

-Jedno ime „strši“ iznad ostalih, hrvatska reprezentativka u kategoriji U19 Mara Štiglić počela je u našem klubu, nastavila u HAOK Rijeka, a danas je jedna od najvažnijih reprezentativki u svojoj uzrasnoj kategoriji. Tu su i Maša Gerdević, Eni Karbić te brojne druge igračice koje su „prve korake“ napravile u Petici. Onu perspektivniju djecu usmjeravamo u veće klubove, jer je zbog nedostatka termina za treninge vrlo teško organizacijski i programski kvalitetno ispratiti razvoj velikih talenata. Iako se s uspjehom natječemo u svim kategorijama, u prvom je planu kod djevojčica razviti tehničke i motoričke sposobnosti, odnosno postaviti temelje za neku ozbiljniju odbojku u kasnijim godinama.


Među djevojkama koje su marljivo trenirale bila je i 15-godišnja Ana Kovačić. Talentirana članica Petice odbojkom se bavi već četiri godine.

-Krenula sam trenirati uz mamu koja je također odbojkašica, ali „na prvu“ mi se nije svidjelo. Kasnije sam ipak zavoljela treninge i sada obožavam igrati odbojku.

Anina kolegica Nika Ljubičić učenica je sedmog razreda, a za njezine odbojkaške početke prije pet godina „kriva“ je prijateljica.

Nika Ljubičić (lijevo) i Ana Kovačić

-Prvo sam trenirala ples, ali kada je prijateljica krenula na odbojku došla sam i ja. Volim trenirati, a od tehničkih elemenata najdraži mi je čekić. Nisam jedina odbojkašica u obitelji, i tata se nekada bavio istim sportom. Vidjet ćemo što će biti u budućnosti, ali voljela bih nastaviti trenirati odbojku, priznala je Nika.

Vezane Objave

Primorje sumira utiske iz Europe: Ana Bobanović među elitom, a Plivačka škola u rukama provjerenog stručnjaka

Primorje sumira utiske iz Europe: Ana Bobanović među elitom, a Plivačka škola u rukama provjerenog stručnjaka

Piše: Sportokracija
17. srpnja 2026.
0

Završeno je Europsko prvenstvo u plivanju za juniore i juniorke na kojem je riječko plivanje predstavljalo petero plivača (Ana Bobanović iz Primorja te Petra Mance, Ivor Gaće, Andrej...

Uskoro počinje prodaja sezonskog članstva i godišnjih pretplata za utakmice HMNK Rijeka

Uskoro počinje prodaja sezonskog članstva i godišnjih pretplata za utakmice HMNK Rijeka

Piše: Sportokracija
16. srpnja 2026.
0

Ljubiteljima futsala na Kvarneru još je u svježem sjećanju prošla sezona i epske utakmice HMNK Rijeka u SuperSport HMNL-u te Hrvatskom kupu, natjecanju koje je donijelo povijesni klupski...

Veliki odaziv na ljetni probni trening HMNK Rijeka

Veliki odaziv na ljetni probni trening HMNK Rijeka

Piše: Sportokracija
16. srpnja 2026.
0

Niti ljetne sparine nisu zaustavile 30-ak mladih igrača futsala, dječaka i mladića rođenih između 2008. i 2011. godine da se odazovu pozivu HMNK Rijeka i dođu u Dvoranu...

Nova era riječke košarke: Slaven Rimac otkrio motive dolaska u Kvarner

Nova era riječke košarke: Slaven Rimac otkrio motive dolaska u Kvarner

Piše: Sportokracija
7. srpnja 2026.
0

Košarkaši Kvarnera u novu će sezonu krenuti predvođeni Slavenom Rimcem. Nakon odlične igračke karijere nekadašnji hrvatski reprezentativac i vrhunski bek-šuter uspješno je zaplovio trenerskim vodama, a njegovim angažmanom...

Posljednje objave

Antonio Franko najbolji na utrci Svjetskog kupa u Mađarskoj!

Antonio Franko najbolji na utrci Svjetskog kupa u Mađarskoj!

23. srpnja 2026.
Prvi ispit za Kekovu Rijeku: Derry City stiže na Rujevicu u drugom kolu kvalifikacija Konferencijske lige

Prvi ispit za Kekovu Rijeku: Derry City stiže na Rujevicu u drugom kolu kvalifikacija Konferencijske lige

22. srpnja 2026.
Cibona PharmaClassic u dramatičnoj završnici u Matuljima osvojila SuperSport 3×3 Prvenstvo Hrvatske

Cibona PharmaClassic u dramatičnoj završnici u Matuljima osvojila SuperSport 3×3 Prvenstvo Hrvatske

21. srpnja 2026.

Pratite nas

Prijava na Newsletter

Tjedna lista najčitanijih članka u vaš inbox. Prijavite se na naš email listu. Ne šaljemo spamove.

  • Naslovna
  • Impressum
  • Pravila privatnosti
Imate priču za nas?

© 2021 Sportokracija - Dev & design; Alen Barac

No Result
View All Result
  • Naslovna
  • Intervju tjedna
  • Priča tjedna
  • Nogomet lokalno
  • Mali Veliki sport
  • Parasport
  • Rekreacija
  • Aktivan odmor
  • Mlade nade
  • Sportska prehrana
  • Svijet trčanja
  • Kvizovi

© 2021 Sportokracija - Dev & design; Alen Barac

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In